КАК ПОЖАТЬ 150 КГ? | Три главных правила как пожать 150 кг!!!

Всем привет ребята меня зовут Александр Тимофеев! В этом видео я делюсь с вами тремя советами как пожать 150 килограмм) Возможно они окажутся для вас полезными! Так же ты можешь воспользоваться моими другими видео, которые помогут тебе осуществить прорыв в твоем жиме лежа! Желаю удачи!!! ----------------------------- ----------------------------- ----------------------------- В этом видео я выражаю исключительно свое личное мнение. Отталкиваясь от того, что помогло мне на практике. И то, что помогает мне прогрессировать по сей день. Возможно какие-то вещи могут оказаться полезными и для вас. Приятного просмотра. ------------------------------ Видео: ✅ПОСЛЕ этого ты будешь ЖАТЬ МНОГО! | Как пожать 150 КГ? . . . . . ✅Плейлист с программой тренировок по жиму штанги лежа: Как пожать 150 килограмм? . . . . . ✅ПОСЛЕ этого ты будешь ЖАТЬ МНОГО! | Как пожать 100 КГ? . . . . . ✅Как ЖАТЬ больше мужиков? | КМС по жиму лежа . . . . . ✅ИСПОЛЬЗУЙ ЭТО! И ты будешь ЖАТЬ В 3 РАЗА БОЛЬШЕ! Как пробить застой в жиме лежа? . . . . . ✅САМАЯ КОВАРНАЯ ОШИБКА в Жиме лежа! | Будь ОСТОРОЖЕН! Избегай этого и ты будешь жать МНОГО! . . . . . ✅ПОСЛЕ этого ты будешь ЖАТЬ МНОГО! | Жим лежа на раз | НУЖНО ЛИ? . . . . . ✅ЛЕГАЛЬНЫЙ АНАБОЛИК! Максимальная польза при наборе мышц! Спринт | Александр Тимофеев | г. Ершов . . . . . ✅ПОСЛЕ этого ты будешь жать много! | ВОЕННЫЙ ЖИМ | Забытое тобой упражнение! . . . . . ✅ПОСЛЕ этого ты будешь ЖАТЬ МНОГО! | Жим лежа узким хватом на полу | Необычное упражнение на...