Как выбрать ДОСКУ для плавания? Классические, Надувные, Доска-колобашка + УПРАЖНЕНИЯ / Про ПЛАВАНИЕ

Большую популярность доски испытывают у любителей и начинающих спортсменов, которым важно правильно поставить технику работы ног и отточить положение тела в воде, с чем доска и помогает. опытные спортсмены во многих упражнениях могут отказаться от использования доски, но все же, этот тип инвентаря нужен в сумке любому пловцу. Доски можно разделить на 3 типа: 1. Классические 2. Доски-колобашки 3. Необычные доски Классические. Бывают, в основном, в форме прямоугольника или прямоугольника с заостренным концом. В целом, форма доски не так важна, как ее размер. Для начинающих спортсменов я советую приобретать доску побольше и пошире, 35 на 20 см или подобной величины, у каждого бренда представлены свои параметры досок. Придя в магазин, где продаются несколько видов этого инвентаря, вы точно поймете, про что я говорю. Доска такого размера не будет сильно тонуть, на нее можно чуть больше опереться. Доски-колобашки. Тем, кто уже имел дело с колобашками и досками есть смысл попробовать доску-колобашку. Она не занимает много места, но новичку с такой будет непривычно из-за ее размера. Большинство плавательных брендов выпускают как классические доски, так и доски-колобашки. Необычные доски. Здесь я могу выделить одну - надувную доску. Мне кажется, это очень удобный инвентарь, который вообще не занимает места в сумке, но такой же полезный, как и классические варианты досок. Ведущая рубрики: Виктория Безрученко - кандидат в мастера спорта по плаванию. Съемки проходят в...