🔥Почему нельзя втягивать живот и как избавиться от о?

🔥Никогда не втягивай живот! - Почему нельзя втягивать живот? - Как проверить функционал внутренних мышц пресса и кора? - Зачем надувать живот «шариком» и почему не получается избавиться от выпирающих боков и валиков внизу живота? Рассказала, объяснила и показала в этом видео! Полная программа практики по дыханию уже ждёт вас на 3дневном интенсиве 6,7,8 мая! 🌿Будет 3 зум-урока в записи, вы ничего не пропустите! 🌿3 техники дыхания - пранаямы для повышенного, пониженного и нормализации давления 🌿развенчивание мифов и домыслов о тренировках и похудении 🌿огромное количество деталей, секретных «фишек» и моего непосредственного консультирования в закрытом чате интенсива! А пока поделись, тестовое упражнение с надуванием живота получилось?