Прямая трансляция Алексея Ковалькова с подписчиками 13 июля / Ответы на вопросы из социальных сетей

Таймкоды 00:09:15 Почему холодная еда вредна для желудка? 00:11:37 Можно ли употреблять л-карнитин при камнях в желчном пузыре? 00:13:02 Полезна ли печень трески? Как часто ее можно употреблять, в каком количестве? 00:17:00 Очень хочу сбросить 20-25 кг и не превратиться в дряблую старушку, с чего начать похудение? 00:18:15 Съеденное мясо переваривается в желудке или загнивает? 00:20:42 Почему вы советуете жиры есть с утра? 00:23:20 Где можно купить ваши книги? Можно ли их скачать в электронном виде?00:25:30 Можно ли курить после еды? Влияет ли курение на пищеварение? 00:27:52 Как защелачить организм? Лимонная вода дает изжогу 00:30:39 Доктор, ну подскажите, почему упорно стоит вес? Разгрузочные дни не помогают, исключение углеводов не помогает, что предпринять? 00:35:00 Сметана-добавляю ее везде, иначе не вкусно, это нормально? 00:37:27 Живу в Германии, не переношу лактозу, здесь много молочных продуктов без лактозы- можно их употреблять или лучше не увлекаться? 00:39:52 Как вы относитесь к употреблению внутреннего топленого сала? Куда его лучше добавлять? 00:42:50 А грудинку и корейку можно отнести к салу? 00:44:27 Орехи, 5 шт миндаля, можно съесть на ночь? 00:44:34 Витамин В12 внутримышечно с чем нужно сочетать, чтобы лучше усваивался? 00:46:32 Хочу попробовать клиническую диету, чем можно заменить утреннюю ходьбу? Можно ли заменить велотренажером? 00:48:22 В одном из своих эфиров вы сказали что людям с проблемами с щитовидной железой нельзя употреблять изолят соевого...