Как превратить рутину в источник радости и энергии. «Невредные советы» Константина Пономарева

🌐 Выпуск №85. «Невредные советы» Константина Пономарёва. Как превратить рутину в источник радости и энергии ➡️ Твоё ДЗ: Выберите одно рутинное действие, которое вы обычно делаете на автопилоте (например, чистка зубов или приготовление завтрака). Попробуйте выполнить его с полным осознанием, обращая внимание на все детали процесса. Затем подумайте, как можно сделать это действие более приятным или интересным. #reboot_pro