ОФП 55+. Здоровая спина, упражнения с гимнастической палкой.

Аватар автора
VitaGreij
Данные упражнения хорошо прорабатывают суставы и питают межпозвоночные диски, что формирует правильную осанку и благотворно влияет на здоровье.

0/0


0/0

0/0

0/0