Зима без снега - страдания для лыжника. Но мы не отчаиваемся! ЗАКАЛИВАНИЕ организма!

Аватар автора
Моржевание с Л
Не надо бояться холода! Ваши суставы, позвоночник, мышцы это оценят! А за ними и внутренние органы, сосуды, вены и многие системы! Не переживайте, мы... не закаливаемся бездумно, знаем меру, мы придерживаемся правила: "хорошего понемногу", не перегибаем палку! (нужное подчеркнуть) Берегите себя, будьте на спорте, правильно питайтесь и будете чувствовать себя на все 100! #лед

0/0


0/0

0/0

0/0