Йога для шеи, плеч и лопаток | Йога для спины | Йога после напряжённого дня | YOGA ISLAND

✅Я также считаю натальные карты ☺️ Заказать можно тут: через Инстаграм: ✅Сотрудничество - пишите в телеграм или инстаграм. Telegram: +8618608906992 Буду благодарна за подписку на канал и лайки?♀️ Также пробуйте такие практики: Или ретритные практики на 9 дней: ✅Я также считаю натальные карты ☺️ ✅Подписывайтесь на наш Йога-Инстаграм: ✅Или на мой личный Инстаграм о жизни на острове в Китае: Данный комплекс йоги «Йога для шеи, плеч и лопаток | Йога для спины | Йога после напряжённого дня | YOGA ISLAND» подойдёт и начинающим, и продолжающим. Рекомендую заниматься йогой на пустой желудок. Слушайте своё тело, принимайте его с благодарностью и работайте над ним, любя и доверяя себе. Намасте ? Если у вас есть какие-либо проблемы со здоровьем, то я настоятельно рекомендую проконсультироваться с врачом перед любыми активностями: йога, танцы, спорт. Данный комплекс йоги рассчитан на здорового человека не имеющего противопоказаний к занятиям спортом/йогой. Автор видео не несет ответственности за человека, практикующего в домашних условиях без наблюдения опытного инструктора. Поэтому будьте аккуратны. #йогаутром