Годами ходишь к спихологу, но результата нет - узнай почему

Годами ходите к психологу, читаете книги, пытаетесь разобраться в себе — но ощущение, что по-настоящему ничего не меняется? Часто дело не в вас и не в том, что «плохо стараетесь». Проблема в том, что в вашей психике уже работает система выживания, которая снова и снова возвращает вас в привычные реакции и сценарии. В этом видео разберём, почему изменения не закрепляются и что на самом деле стоит за ощущением «я хожу по кругу».