Боль между лопатками и боль под лопаткой: в чем разница? Что делать?

Мне часто задают: "Боль между лопатками и боль под лопаткой: в чем разница?" Бывает, что у людей болит спина между лопатками или болит спина под лопатками. При этом снимки МРТ ничего не показывают. Причиной того, что болит между лопатками или болит под лопаткой может быть наличие так называемой триггерной точки под лопаткой и между лопаток. В этом видео я вам покажу два простых приема самомассажа триггерной точки под лопаткой и между лопаток. Добавляйтесь в группы в соцсетях: ПОДПИСЫВАЙТЕСЬ на мой канал! Приятного просмотра #александрабонина #лфк_грудного Больше полезных видео по теме: ►Боль под лопаткой: 2 простых приема самомассажа лопаток. ►3 простых приема на расслабление грудных мышц. ►Эффективное укрепление мышц лопаток и задней поверхности плеча. ►4 упражнения для улучшения мобильности грудного отдела позвоночника. ►Как укрепить плечевые суставы. ►Эффективное УПРАЖНЕНИЕ ОТ СУТУЛОСТИ. Укрепление лопаток. Тренировка рук и спины. ►Простое УПРАЖНЕНИЕ ОТ СУТУЛОСТИ. Растяжка грудных мышц и передней поверхности плеча. ►СЛЕДИТЕ ЗА СВОЕЙ ОСАНКОЙ. Почему совет не работает. Упражнения для осанки, против сутулости. ►УПРАЖНЕНИЕ ОТ СУТУЛОСТИ перед сном. Упражнения при сколиозе, сутулости, грудном остеохондрозе. ►ПРОСТОЕ УПРАЖНЕНИЕ ОТ СУТУЛОСТИ. Гимнастика при сколиозе, сутулости, остеохондрозе. ►КРАСИВАЯ ОСАНКА. Упражнение для красивой спины. Упражнение для грудного отдела позвоночника. ►ГРУДНОЙ ОСТЕОХОНДРОЗ: 7 базовых упражнений для лечения грудного...