ЭТО делает тебя больным каждый день (и ты даже не осознаёшь этого)

📌 Бесплатный доступ к уроку из курса Нейросоматика “Избавление от боли и страха. Что такое боль?” Как наше мышление влияет на внутреннее состояние, гормональный фон, настроение и качество жизни? Разбираем, почему привычные мысли могут поддерживать стресс, а изменение восприятия помогает почувствовать себя лучше. 🧠 Что внутри: • практика «Будильник» • как мысли отражаются на теле • почему состояние ума влияет на гормональный фон • чем мыслительный процесс отличается у здорового и у больного человека • как работают практики осознанности • почему негативные мысли становятся привычкой • как формируются новые позитивные привычки мышления ⏰ Таймкоды: 00:00 - Тизер 00:37 - Сила мыслей 01:23 - Мысли больного и здорового человека 02:59 - Практика "Будильник" 05:13 - Изменение восприятия 07:05 - Зависимость от гормонов 08:16 - Новые нейронные связи 📌 Наши социальные сети: 💬 Пишите свои комментарии и вопросы под видео! Мы обязательно отвечаем на них в следующих эфира хочу