Всего 5 МИНУТ в день! Эта практика изменит твою жизнь НАВСЕГДА

С нами уже больше 16000 человек! Невероятно полезный ресурс. Разборы в прямом эфире, подкасты, регулярные ответы на вопросы подписчиков. Присоединяйтесь ♥️ Чувствуешь, что постоянно витаешь в облаках и упускаешь настоящий момент? Не живешь эту жизнь на полную? В этом видео я поделюсь мощной практикой "Аватар", которая поможет тебе вернуться в "здесь и сейчас" и обрести глубокое чувство присутствия. Всего за 5 минут ты сможешь погрузиться в себя, осознать свои точки опоры и научиться использовать это состояние для своих задач. Я проведу тебя через всю практику прямо в видео – просто закрой глаза и следуй моим инструкциям. Также я расскажу историю создания этой практики и поделюсь, как она помогла мне и другим людям. Готовы к трансформации? Присоединяйтесь! ⏰Таймкоды: 00:00 - Тизер 00:40 - Введение 02:11 - Как родилась практика присутствия? 03:17 - Осознание точек опоры 04:33 - Наблюдения 05:49 - Практика «Аватар» 06:25 - Начало практики 14:02 - Завершение практики 📌 Наши социальные сети: 💬 Пишите свои комментарии и вопросы под видео! Мы обязательно отвечаем на них в следующих эфирах