Пустота, мысли и потеря смысла: как я увидела, что это не я

Пустота, мысли и потеря смысла: как я увидела, что это не я Внутри пустота, ум разогнан, мысли не останавливаются, смысл жизни потерян. Я пришла в это состояние через боль — и именно там увидела то, что всегда было со мной. Это интервью участницы сообщества о том, как через практику тишины, работу с вниманием и честность с собой стало видно: страдает ум, а не ты. Здесь нет теории. Только живой путь человека, который прошёл через отчаяние, внутреннюю пустоту, страх смотреть на себя и пришёл к спокойствию и ясности. Если ты устал от мыслей, тревоги и поиска счастья — это видео может откликнуться очень глубоко. ─────────────────────────────────── 📍 Таймкоды: 00:00 «Покажи путь или забери меня» — точка отчаяния 00:20 Зачем этот формат интервью 01:23 Как я пришла в сообщество «Я ЕСТЬ» 02:16 Когда в жизни совсем не осталось смысла 02:38 Случайное видео на YouTube и слово «карма» 03:24 Первое знакомство со словом «пробуждение» 03:44 Практики тишины, когда ещё не понимаешь зачем 04:49 Разогнанный ум и попытка спастись от боли 05:14 Страх смотреть в себя и избегание практик 05:50 Борьба с собой и как помогло партнёрство 07:13 Первый настоящий проблеск понимания 08:10 Честность с собой и принятие себя 09:18 Ответы на вопросы и претензии к Богу 10:26 Сообщество как карта, люди как знаки на пути 12:26 Ощущение «дороги домой» 14:19 Первая в жизни благодарность себе 15:34 Свобода, любовь и состояние, которое искала всю жизнь 16:24 Внутренняя устойчивость и ощущение защиты 18:07 Когда...