5 секретов и 2 упражнения, чтобы убрать второй подбородок РАЗ и НАВСЕГДА

Если вы не знаете, как убрать второй подбородок и подтянуть овал лица - ЭТИ упражнения вам точно помогут! Второй подбородок, как и любая эстетическая проблема на нашем лице и теле, требует комплексный подход. Однако это не значит, что вы не можете помочь себе уже сейчас с помощью правильных упражнений для лица. Потому что гимнастика для лица - это важный этап на пути к красивому и подтянутому овалу. В этом видео я расскажу, почему возникает двойной подбородок, какие привычки и особенности портят угол молодости и овал лица. А также покажу 2 упражнения от второго подбородка, которые точно помогут подтянуть лицо. 0:00 Как убрать второй подбородок? 1:06 Причины второго подбородка 1:44 Что такое мьюинг? 3:00 Правильное положение языка 4:17 Как осанка влияет на красоту лица? 5:10 5 шагов к подтянутому подбородку 5:17 1-й ШАГ 5:29 ВЕБИНАР 6:10 2-й ШАГ 7:05 3-й ШАГ 9:01 4-й ШАГ 9:44 5-й ШАГ 10:31 Упражнения от второго подбородка 10:47 Подготавливаемся к практике 11:13 1-е упражнение 14:09 Другая сторона 15:36 Рекомендации к выполнению упражнения 17:07 2-е упражнение 18:54 Другая сторона 19:39 Завершаем практику 20:08 Заключение Мои курсы: Вебинары и интенсивы: ✅ Также Вам может быть интересно: Ещё больше полезностей в моих соц.сетях - подписывайтесь! Ещё больше видео: ♂️Обо мне: Я Даша Орлова - тренер по здоровому движению pilates polestar и гимнастике для лица, нутрициолог, косметолог, специалист эстетической остеопатии с медицинским образованием...