Как подготовиться к соревнованиям лыжнику? #лыжи

Соревнования по лыжным гонкам - это всегда ответственно. Не важно, бежите вы или Важно уметь правильно подвестись к чтоб быть работоспособным и провести гонку на достойном уровне. В этом видео разберём подготовку к очень техничный и силовой вид для поэтому это необходимо учитывать при подготовке к Запись на тренировки и кэмпы с нами: