Подкаст "На Игле". Выпуск 3. Эндокринолог: Анастасия Штейман.

Как гормоны влияют на вашу энергию, настроение и здоровье? В новом выпуске подкаста «На игле» врач-эндокринолог Анастасия Штейман делится важными советами о том, как заботиться о своём организме, распознавать скрытые сигналы заболеваний и улучшать качество жизни. Что вы узнаете: -Почему постоянная усталость может быть признаком болезни? -Щитовидная железа: что её разрушает и как её защитить? -Как предотвратить железодефицит и улучшить своё самочувствие? -Влияют ли молочные продукты на здоровье, и кому стоит от них отказаться? -Как БАДы могут помочь вашему организму? Анастасия также расскажет, почему "лень" — это не просто слово, а сигнал, который нельзя игнорировать, и почему алкоголь исключается из её рекомендаций. Реальные истории из врачебной практики вдохновят вас пересмотреть подход к своему здоровью. Этот выпуск для тех, кто хочет жить лучше, дольше и здоровее! Узнайте, как сделать здоровье своей главной инвестицией. Таймкоды: 00:00 Сегодня в выпуске 00:39 Знакомство с гостем 01:10 Как часто люди обращаются к эндокринологу? 02:21 С какими жалобами можно прийти к эндокринологу? 03:46 Терапевт или эндокринолог? К кому лучше обратиться 05:13 Самые частые жалобы пациентов 06:09 Эндокринные причины хронической усталости 06:53 «Пациенты обращаются с более яркими жалобами» 08:25 История из врачебной практики: как Анастасия спасла брак своей пациентки 10:20 Как отличить хроническую усталость от лени? 11:29 Как часто нужно сдавать анализы? 12:20 Как определить, что пора...