Книга "Тонкое искусство пофигизма" Марка Мэнсона: главные идеи бестселлера за 29 минут + практика!

Перестаньте гнаться за счастьем - и оно придет само! Вот что действительно работает из книги "Тонкое искусство пофигизма" Марка Мэнсона Устали от токсичного позитива и фальшивых улыбок? Чувствуете выгорание и стресс, а все книги по саморазвитию только усиливают тревогу? Тогда это видео - для вас! Сегодня мы разбираем культовую книгу "Тонкое искусство пофигизма" Марка Мэнсона - бестселлер, который изменил жизнь более 10 миллионов человек по всему миру. Но это не просто пересказ! Вы получите глубокий анализ с комментариями опытного коуча и бизнес-консультанта Ивана Белоусова, который адаптировал идеи под современные реалии и дополнил их практическими упражнениями. Что вы получите, посмотрев это видео: ✅ 7 революционных идей, которые разделят вашу жизнь на "До" и "После" ✅ Понимание, почему вы несчастны (секрет, о котором молчат все гуру) ✅ Практические техники принятия эмоций без подавления ✅ Способы преодоления страха неудачи и перфекционизма ✅ Конкретные упражнения для достижения целей легко и в удовольствие ✅ Инструменты для работы со стрессом и выгоранием ✅ Систему выбора правильных ценностей для счастливой жизни Главные идеи из книги: Марк Мэнсон откровенно говорит то, о чем другие боятся - вы не обязаны быть позитивным 24 на 7. Когда вы подавляете негативные эмоции, вам становится плохо дважды - и от проблемы, и от чувства вины за "неправильные" эмоции. Принятие своих чувств - это путь к настоящей свободе. Вы узнаете, почему страдание - неизбежная часть жизни, и это...