Где брать белки и аминокислоты? Неожиданный ответ

Это видео ты можешь посмотреть ВКонтакте В этом видео разберем популярный миф о белке: почему мясо и рыба — это не белок в чистом виде? Узнайте, как еда влияет на ваше здоровье, самочувствие и биохимию тела. Мы поговорим о пищевых мифах, балансе нутриентов и почему важно не просто есть белок, а фокусироваться на макро- и микроэлементах для оптимальной работы организма 👉Поделись со своими близкими и подпишись на канал, чтобы не пропустить другие интересные видео 👍 Владимир Горохов - специалист по питанию и выращиванию натуральных продуктов. Помогаю естественным способом восстановить здоровье с помощью питания без лекарств и врачей. ✔️Специалист по питанию, улучшению физического и психического здоровья с опытом более 13 лет. ✔️Спортсмен, тренер, мотиватор, автор курсов по питанию и укреплению здоровья. Помог более 2000 человек улучшить свое здоровье без лекарств и медицинских процедур. Добавляйтесь в друзья и в сообщества: #здоровье #правильноепитание #источникибелка