Как найти гармонию в себе?

В этом видео Ирина Хлимоненко и Лаура Сильва отвечают на вопрос Марины: «Как найти гармонию в себе?» Ответ: в вашей истории слышится отголосок внутренней битвы — между уставшей частью, которая просит покоя, и социальной маской, жаждущей признания. Три образования, три профессии, три попытки… Но за этим — не слабость, а сила многогранности. Возможно, вы не «не достигли», а просто еще не нашли свой уникальный путь, где соединятся ваши таланты и глубинное «я». Шаг 1. Признать ценность пройденного Лаура права: вы обесцениваете то, что другим кажется недосягаемым. Составьте список достижений — не только дипломов, но и малых побед: моментов, когда вы проявляли стойкость, креативность, доброту. Перечитывайте его каждое утро. Это не самовнушение, а напоминание себе: вы уже состоялись — как личность. Шаг 2. Задать себе ключевой вопрос: «Чем бы я занималась, если бы все работы оплачивались одинаково?» — это не призыв к бездействию, а способ услышать тихий голос страсти. Возможно, та часть, что «хочет тихонечко лежать», на самом деле кричит: «Остановись! Ты идешь не туда!» Шаг 3. Примирить внутренние противоречия Ваши «две части» — не враги. Та, что устала, защищает вас от выгорания. Та, что хочет «всего», — верит в ваш потенциал. Устройте им диалог: - Социальной амбиции: «Чего ты боишься, если я замедлюсь?» - Глубинной усталости: «Что я потеряю, если позволю себе мечтать?» Обнаружите: обе хотят безопасности, самореализации, любви. Разница лишь в методах....