Вебинар Синдром Золушки: как перестать ждать принца и начать жить?

Аватар автора
Психолог исполняет
✨ Итоги вебинара «Синдром Золушки: Как перестать ждать принца и начать жить» ✨ Спасибо, что были с нами! Вот главные выводы и практики, которые помогут вам стать автором своей жизни: Разборы сказок: Как сценарии детства управляют нами? 1. Золушка - Проблема: Пассивное ожидание спасителя. - Последствия: «Кто-то решит за меня» → токсичные отношения. - Пример: Женщина годами терпит абьюз, надеясь на «чудо». 2. Русалочка - Проблема: Жертвенность ради любви. - Последствия: «Откажусь от себя ради других» → потеря идентичности. 3. Красавица и Чудовище - Проблема: Вера, что любовь «исправит» партнёра. - Последствия: Оправдание абьюза → «терплю, чтобы спасти». 4. Спящая красавица - Проблема: Ожидание «идеального момента». - Последствия: «Жизнь начнётся, когда встречу его» → прокрастинация. 5. Рапунцель - Проблема: Зависимость от спасителя. - Последствия: «Не могу без помощи» → инфантильность. Почему это опасно? - Вы теряете автономность → перестаёте верить в свои силы. - Притягиваете токсичные отношения → паттерн «жертва-спаситель». - Мечты откладываются → «на потом» становится «никогда». Как изменить сценарий? 4 шага к свободе 1. Осознать паттерн — Пример: «Я жду, что мужчина подарит мне счастье». 2. Переписать историю — Идея: Русалочка запускает подкаст об экологии океана. 🌊 3. Self-made мышление — Список: «Что я могу сделать для себя БЕЗ партнёра?» (Путешествие, курсы, хобби). 4.

0/0


0/0

0/0

0/0