Сурья Намаскар А _ Приветствие Солнцу 10 мин_ Йога для начинающих _ Наталья Орбу

риветствие Солнцу - это прекрасный способ проснуться, развить силу и гибкость, а также укрепить связь между разумом и телом. Это динамичное флоу, дает силы и энергию. Вам не понадобится никаких дополнительных приспособлений. Делитесь впечатлениями в комментариях. Спасибо что практикуете со мной. С любовью, Наталья ❤ПОДПИШИТЕСЬ на канал, чтобы получать бесплатные видео по йоге каждую неделю и поддерживать бесплатную йогу для всех! ❤️