Солнце — друг или враг? Вся правда о загаре, УФ-лучах и защите летом

☀️ Солнце: друг или враг? В этом выпуске подкаста «С пользой» мы разбираемся, почему солнце может как дарить жизнь, так и забирать здоровье. В этом выпуске: — Чем отличаются УФ-лучи A и B? — Почему загар — это не здоровье, а защита от повреждений — Почему летом надо защищать глаза — Какие мифы о солнце давно пора забыть — Что говорит статистика и как безопасно провести это лето 00:03 – Интро 00:40 – Солнце — источник жизни? 01:41 – Солнцезащитный крем 03:14 – Защита глаз 04:02 – Одежда и аксессуары — дополнительная защита 04:21 – Мифы и реальность о загаре 05:58 – «Солнечная» статистика 06:26 – Лучи А и B – в чем разница 07:41 – Советы для безопасного лета 08:12 – Заключение 🎧 Подкаст «С пользой» — мы просто и честно говорим о здоровье ⚡️Наши соцсети: 🔔 Подписывайтесь! #профилактика #Солнце