Training_Rehab_part3_ep_79-82

0079) Без опоры - Стоя вдоль на степе, шаг в сторону поочередно 0080) Без опоры - Стоя вдоль на степе, спускаем правую-спускаем левую-поочередный подъем на степ 0081) Без опоры - Стоя вдоль на степе, спуск со степа приставным шагом поочередно в обе стороны 0082) С опорой - На степе, одной рукой держаться за опору, нога назад на носок на пол, поочередно В данных видео показываются техники восстановления здоровья и функциональности тела после операций, инсультов, травм головы и спины, а также других проблем со здоровьем. Наши видео помогают понять, как правильно и безопасно выполнять упражнения. Так же рекомендуем использовать АСМР канал наших друзей. Канал АСМР может оказаться очень полезным во время процесса медицинской реабилитации. Исследования показывают, что АСМР (Автономная Сенсорная Меридиональная Реакция) может помочь снять стресс и напряжение, что может облегчить протекание заболевания или травмы. Многие упражнения, используемые в медицинской реабилитации, требуют много терпения и настойчивости. К сожалению, эти процессы могут быть очень утомительными и трудными, и могут вызвать недомогания. В этой ситуации просмотр видео на канале АСМР может помочь уменьшить дискомфорт и произвести качественное расслабление. Каналы АСМР также могут также помочь в снятии болевых ощущений, которые могут сопровождать некоторые процедуры медицинской реабилитации. Расслабляющие звуки могут уменьшить чувство боли во время выполнения упражнений и процедур и таким образом помочь...