История ребефинга

Почему ребёфинг стал столь популярным во всём мире? С чего всё началось и какие исторические предпосылки повлияли на его становление? В клубе «Саморебёфинг» мы начали подробно разбирать одну из книг, посвященных практике ребёфинга. Делюсь с вами эфиром, в котором говорим о появлении практики, её развитии и историческом контексте. Эфир будет полезен тем, кто интересуется практиками саморазвития, дыхательными практиками Если после просмотра у вас появятся вопросы — напишите в комментариях, обсудим. #breathwork #mindfulbreathing Подписывайся и ставь уведомления, чтобы быть в курсе обновлений!