Избавление от стресса в теле

Эта практика поможет вам избавиться от стресса и расслабиться. Об этой крийе: Эта крийя последовательно перемещает энергию в каждую часть тела. Она может вызвать большие изменения. Это хороший комплекс упражнений для ежедневной практики, поскольку если энергия тела не высвобождается, не циркулирует и не распределяется, то в организме происходит сбой. «Когда конечное приходит к вам и вы показываете свою Бесконечность, это и есть Божественное». Йоги Бхаджан Противопоказания: Нельзя делать беременным женщинам и женщинам в сильные дни цикла. При наличии заболеваний, проконсультируйтесь со своим лечащим врачом перед выполнением.