Главный СЕКРЕТ лечения депрессии, апатии и выпадения волос #анемия #пшб #иринабаранова

Меня зовут Ирина Баранова. Я кандидат медицинских наук, биохакер, врач интегративной медицины, терапевт, анти-эйдж эксперт. Ваш проводник в мир здоровья, красоты и НЕстарения! Ссылка на ближайший бесплатный урок Первой Школы Биохакинга 00:00 – В этом выпуске. 00:51 – Главная проблема анемичных людей. 01:20 – Что такое анемия и насколько эта проблема актуальна? 03:05 – Типичные признаки анемии 06:23 – Маски анемии. 08:33 – У кого больше потребность в железе? 09:00 – Распространённость анемии и железодефицита по данным ВОЗ. 09:53 – Здоровье нации: чья это забота? 13:17 – Главные причины анемии. 15:05 – Биологическая роль железа. 16:11 – Почему анемия приводит к гипотиреозу? 17:37 – Заинтересована ли медицина стандартов в коррекции железодефицита? 21:59 – К каким рискам приводит анемия? 23:05 – Исследования на тему анемии. 25:15 – Что такое ферритин. 26:02 – Важные моменты про высокий и низкий ферритин. 29:08 – Здоровье желудка, кишечника и железодефицит. 29:47 – Диагностика железодефицита и анемии. 30:49 – Лишний вес и железо. 33:00 – Половые гормоны и железо. 33:34 – Кому следует искать и лечить железодефицит? 34:21 – Исследование про инфузии с железом. 35:24 – Перегрузка железом. 35:43 – Что происходит при воспалении? 39:00 – Ответы на вопросы. 44:04 – Песни про анемию. 🙏Будьте здоровы вместе с Первой Школой Биохакинга. 🔜 Самое интересное в Телеграм-каналах: 🙏Будьте здоровы вместе с Первой Школой Биохакинга. 🔜Еще больше информации о здоровье, пользе и красоте...