Как нормализовать артериальное давление? Гипертония, что делать? Как повысить или понизить давление?

-------------------------------------------------------------- По современным представлениям, давление 120/80 считается нормальным, давление от 120/80 до 130/80 считается повышенным, а давление от 130/80 до 139/89 - это уже гипертония первой степени, которую следует лечить. Сегодня я расскажу, как нормализовать артериальное давление! Проделывайте данные упражнения каждый день и результаты вас обязательно порадуют! Пишите в комментариях свои ощущения после выполнения данных упражнений! -------------------------------------------------------------- Чтобы получать самое интересное первым Добавляйтесь в друзья: -------------------------------------------------------------- 00:00 Как нормализовать давление? 00:17 Как устроена нервная система? 02:45 Как понизить давление в организме? 03:56 Упражнения для нормализации давления! -------------------------------------------------------------- #АД