Как справиться с Гневом

Скидка на обучение 5% по промокоду – ANEKRASOV Ютюб отключил монетизацию в нашей стране. Только вы можете поддержать канал: СБП 8-(920)-432-98-80 (тинькофф) По поводу гнева люди чаще всего заблуждаются. Почему? Потому что способы справиться с ним редко были объектами научных исследований. Нужно ли бороться с гневом или выпускать его? Как его контролировать? Что такое праведный гнев? Может ли гнев быть полезен? В этом видео мы разберем популярные мифы про гнев, рассмотрим, как разные психологические школы советуют к нему подходить. Что говорят стоики, фрейдисты, юнгианцы и когнитивисты. Содержание: 00:00 Начало 01:29 Миф 1 04:06 Миф 2 05:12 Миф 3 05:56 Миф 4 07:11 Миф 5 09:03 реклама, которая вам понравится 10:34 Рациональные и иррациональные аспекты 14:07 Сенека о гневе 16:25 Тренировка 21:44 Гнев и Тень 22:40 Праведный гнев 24:05 Юмор как инструмент 25:05 Ненависть Реклама: АНО ДПО "Национальная академия дополнительного профессионального образования", ИНН 7727344053, erid:LjN8KBjmv