ВСЕ О ВИТАМИНЕ Д | ВИТАМИН D И ГИПОТИРЕОЗ , АИТ, ОСТЕОПОРОЗ | Д3, МАГНИЙ, К2

#Д3 Привет! Меня зовут Алёна и у меня гипотиреоз и аутоиммунный тиреоидит (Хашимото) а еще и остеопороз. В этом видео мы разберем витамин Д: зачем принимать витамин Д если гипотиреоз, АИТ? Почему у людей с Хашимото часто остеопороз? какие дозы Д3 принимать? 0:56 - что такое витамин Д, при чем здесь остеопороз, гипотиреоз и АИТ (Хашимото)? Подводные камни при приеме витамина Д: 2:52 - витамин Д и кальций 3:35 - витамин Д и витамин К 4:34 - витамин д и магний 5:25 - какие анализы сдавать 5:52 - оптимальные значения витамина Д и схема приема ***Спустя год после запуска канала и тех видео, что вы здесь видите, я успела: ▪️ получить профессиональное образование нутрициолога в УОМ (лучшее образование для нутрициологов в РФ на текущий момент) ▪️ уйти из корпорации ▪️ начать свою нутрициологическую практику вот уже два года как я веду клиентов и продолжаю развиваться как нутрициолог. Как я могу помочь: ♦️ расставлю приоритеты в диагностике и лечении: четко скажу какой должен быть следующий шаг именно у вас ♦️ разберу анализы, подскажу что сдать дополнительно, расскажу как трактовать результаты ♦️ дам четкие шаги для улучшения самочувствия через питание, образ жизни, которые вы сможете внедрить сразу после нашей встречи ♦️ оптимизирую схему БАД: скажу что, как и зачем пить, а от чего можно отказаться, посоветую дозировки именно для вас После работы со мной, ваше состояние станет лучше: вернем энергию, восстановим волосы, наладим работу ЖКТ. Вам больше не нужно будет...