СТРАХ ТОШНОТЫ И РВОТЫ, ЭМЕТОФОБИЯ, УПРАЖНЕНИЯ, САМОПОМОШЬ

В этом видео я расскажу об эметофобии. Это страх тошноты, рвоты и всего, что с этим связанно. Расскажу, как лечат страх рвоты в когнитивно-поведенческой и краткосрочной стратегической терапии, а так же дам упражнения для того, чтобы самостоятельно избавиться от страха рвоты. Эпизоды: 00:00 Вступление 00:28 Что такое эметофобия 00:51 Причина развития эметофобии 03:05 Как ведет себя человек с эметофобией 03:22 Важно отличать эметофобию от других фобий 04:25 Лечение эметофобии 08:57 Как самостоятельно избавиться от страха рвоты 09:11 Что делать, если вы боитесь чужой рвоты 10:49 Что делать, если вы боитесь, что вас вырвет на людях