Вы не знали, что пилатес такой разный: Romana’s, Polestar, BASI, STOTT и моя история выбора

Какой бывает пилатес и почему нам не называли школу? Мой путь от новичка до Polestar Pilates Мир пилатеса - это не просто «ложитесь на коврик и сто раз выполните упражнение сотня». От оригинального метода Джозефа Пилатеса отпочковались мощные школы со своей философией и подходом. Но почему на многих курсах нам даже не называют эти имена? И как выбрать «ту самую» школу для обучения? В этом видео я честно рассказываю: - кто такие «Старейшины» и почему Romana's Pilates и Lolita's Legacy - это живая связь с истоками - чем отличаются главные современные школы: BASI, STOTT, Michael King и Polestar - по каким принципам я сама выбирала обучение - и почему после «безымянных» курсов обучение в Polestar Pilates стало для меня настоящим открытием Тайм-коды: 00:00 - О чём этот ролик и почему тема важная 01:50 - Хранители метода: Romana's Pilates и Lolita San Miguel 03:40 - Другие ученики Джозефа Пилатеса 04:50 - Современные школы: BASI Pilates 05:30 - STOTT PILATES 06:10 - Michael King Pilates 06:50 - Polestar Pilates: подробный разбор 08:15 - Как выбрать школу для обучения: 4 критерия 10:00 - Моя личная история: от курсов без названия до Polestar 11:30 - Заключение и вопрос к вам Мой ТГ-канал: Мой канал во ВКонтакте: Подписывайтесь и делитесь вашим опытом в комментариях! #lolitasanmiguel