Самоценность (Самооценка). Начало

Аватар автора
Психолог Александра Павловская
Самоуважение (самоценность) - это базовая (витальная) потребность человека. Человек живет, когда уважает (ценит) себя и других людей (другого человека). Способность к уважению открывает двери в принадлежность ( в жизнь), активность и осознанность. *** Изначально у нас прописывается способность к самоуважению из нескольких составляющих: 1. БАЗОВАЯ часть (ты ок (достаточен для жизни)) просто по факту рождения Верующие люди могли бы сказать, что это уровень "божьей воли" (он определил этого человека к рождению и этого ДОСТАТОЧНО) 2. Собственное решение - отношение к себе и к другим: за что я уважаю (ценю) людей? И себя в том числе. 3. Отношение значимых близких людей (те, кто для нас АВТОРИТЕТЫ). 4. Отношение значимых ровесников, "СВОИХ". *** Активируется наша настройка самоценности через самооценку (я соответствую всем этим критериям или нет) и состоит из нескольких частей: а. то, что я фактически о себе думо-чувствую (в глубине души) б. то, что я фактически ДЕЛАЮ в. то, что я ВКЛАДЫВАЮ в свои действия (намерение) г. то, что я получаю как результат своих действий д. то, как на меня реагируют другие люди (и на меня и на мои действия) е. то, что мне говорят Призраки Прошлого (разные), т.е. действие схем (деструктивных и конструктивных, ресурсных) ё. То, что я ФАНТАЗИРУЮ о себе идеальном (и волшебно-всемогущем) и насколько это от реального меня и моих реальных навыков и действий отличается ж. каким фактическим социальным статусом я обладаю з.

0/0


0/0

0/0

0/0