Как пережить расставание и отпустить бывшего: честная инструкция Подкаст / болталка

Пережить расставание и отпустить бывшего - это один из самых сложных процессов, потому что «отпустить» звучит как глагол совершенного действия — сделал раз, и всё. Но на самом деле это длительный процесс, похожий на заживление глубокой раны. И самое обидное: вы не можете просто «решить» отпустить. Это не кнопка. Я предлагаю вам не магическую таблетку, а честный путь — шаг за шагом, без осуждения себя, без «ты должна быть сильной». Просто реальные шаги, которые работают. Поддержать канал- Озон Банк 2204240144526888 Сбер 2202208859037302 Где еще можно найти меня: