20 МИН ТРЕНИРОВКА НА РУКИ без инвентаря - до жжения

Аватар автора
Фитнесс Консорциум
Руки и плечи - это самые пренебрегаемые части тела у девушек, когда дело касается тренировок. Хотя руки у нас на виду значительно чаще, нежели ноги и ягодицы. Поэтому сегодняшняя тренировка просто маст-хэв на каждую неделю! Время тренировки: 20 минут Подходы: 2 Упражнения: 10 Хорошей вам тренировки! IG: aligwithalina

0/0


0/0

0/0

0/0