Упражнение для раскрепощения таза

Аватар автора
Анастасия Хомколова
На этом видео я показываю упражнение, с помощью которого мы раскрепощаем тазобедренные суставы, крестец. Снимаем напряжение с поясницы. Подписывайтесь на канал, будет много полезного!

0/0


0/0

0/0

0/0