Как научиться подтягиваться на турнике и увеличить количество раз! Подтягивания Программа тренирово

Аватар автора
Учим Творить
Привет! Сегодня все о подтягиваниях! Учимся подтягиваться с нуля и разбираем методы и программы тренировок для увеличения количества подтягиваний! Сейчас же встаем и делаем максимальное количество подтягиваний за раз! Пишем в комментариях результат и делаем вызов друзьям!!!

0/0


0/0

0/0

0/0