Лекция Снежаны Замалиевой "Эра экономики внимания: вызовы современного человека"

Аватар автора
Снежана Замалиева | Проект "1440 минут"
Вы найдете: ✔️ Проверенные техники управления стрессом. ✔️ Пошаговые инструкции для повышения осознанности. ✔️ Бесплатные марафоны, которые помогают формировать здоровые привычки. ✔️ Полезные материалы, основанные на современных подходах к ментальному здоровью. ====== В ЭТОМ ВИДЕО: ➤ Что такое внимание ➤ Характеристики эры экономики внимания ➤ Mindfulness как наука и искусство управления вниманием ➤ Базовая практика RFC: Relaxation. Focus. Clarity __________________________ TED Talk Мэтта Киллингсворта, который упоминает Снежана: ====== Личный сайт Сайт моего образовательного проекта "1440 минут"

0/0


0/0

0/0

0/0