Утренняя медитация лежа в кровати настройка на день

Аватар автора
Василиса Михайлюта
Неделя 1: Возвращение в тело (Фундамент) Цель: Проснуться не головой, а ощущениями. Найти опору и тишину внутри. АКАДЕМИЯ ДВИЖЕНИЯ 🧘🏼♀️ 🧠♥️ tg vasilisa_freemotion День 1: Сканирование присутствия. Нейромедитация лежа в кровати. Мягкое внимание от макушки до пят. Просто заметить, что тело вообще есть. Без оценок. #творчество #михайлюта

0/0


0/0

0/0

0/0

Скачать популярное видео

Популярное видео

0/0