Как работать с эмоциями в духовной практике?

00:00:00 Вступление Сансара будет казаться нам совершенно разной в зависимости от того, как мы на неё смотрим. 00:05:17 Ошибка «заморозки» восприятия Искажённое понимание Випассаны. 00:14:36 Заслуги и Дхарма – основа Интеллект – проявление заслуг человека. Способность всматриваться в явления. Различие между богами и Достигшими Освобождения – в наличии привязанности к форме существования. 00:20:58 Осознание Упорное Усилие – сделать очную ставку своим мирским желаниям. Осознать собственную карму. Пять Накоплений и шесть чакр. Два варианта неправильного понимания проявившихся данных и порождённых ими состояний. 00:34:20 Пресечение Отрицание: контроль с помощью намерения, основанного на Истинной Дхарме. Формула: оставить всё как есть и заниматься той практикой, на которую способен в данный момент. 00:51:15 Отсутствие отрицания и утверждения Не ставить в один ряд объект концентрации и посторонние мысли. Опустошение данных. Два состояния, когда сознание не циклится на данных. 00:57:58 Утверждение: остановка и наблюдение. 01:01:13 Проявление Практика, при которой не проявляются результаты, – неистинна. Спокойствие и Созерцание. Прекращение страданий. Отсутствие необходимости мышления. 01:04:55 Овладение Фиксация памяти на Спокойствии и Созерцании – многократное повторение опыта Просветления. 01:08:43 Заключение Вопросы и ответы: 01:17:15 Необходимость фиксации Просветления 01:23:20 Отрешение при наличии основ Книга «Дхарма – То, каким всё является. Реальный опыт и...