Что я осознала к 48 годам? Вещи которые я поняла будучи психологом.

Что бы вы ни думали о себе — начните с принятия. В этом видео я откровенно делюсь своими личными инсайтами, которые пришли ко мне к 48 годам. И один из самых важных — даже самый сильный и осознанный человек может попасть под влияние манипуляции, если она сделана грамотно. Поэтому нужно не строить броню, а учиться видеть суть происходящего. Мы живем в эпоху социальных сетей и искусственного интеллекта — и это не просто технологии, это новые формы давления на психику. Каждый день мы тонем в лентах, сравниваем себя с другими, теряем контакт с собой… А ведь жизнь на самом деле проще, чем кажется. Хочешь больше быть с детьми? Мечтаешь меньше работать и начать рисовать? Всё это — возможно уже сейчас. Главное — сделать выбор и поддерживать его каждодневными привычками, которые действительно формируют наше будущее. И, пожалуй, самое ценное — это умение принимать себя. Без условий. Не потому что ты лучший, а просто потому что ты — есть. Я — Ксения Петрова, клинический психолог с 14-летним опытом. Помогаю людям найти внутреннюю опору, взять ответственность за свою жизнь и жить с удовольствием и смыслом. Есть вопросы или хотите получить поддержку? Пишите мне: