РАЗНООБРАЗИЕ ДЫХАНИЯ ДУХА. Андрей Яковишин

Бог есть Дух, и у него есть Тело. Тело - это продолжение Духа, это его видимая сторона. Дыхание расположено таким образом, что оно соединяет Тело и Дух. Дыхание есть непроизносимое имя Бога (ЯХВЕ). Из Библии мы узнаем о разных свойствах Духа: Дух почил на нём, возгорелся на нём, Он может бурлить, может спокойно течь, может воспламеняться, вибрировать. Любое Его действие есть Его голос. При разной активности человека есть разные виды дыхания: дыхание во сне, при занятии спортом, при общении с детьми, любимым человеком, во время ссоры. Дыхание находится в середине регуляции состояния человека. Дыхание делает так, что Дух течет через твое Тело, и Тело в момент дыхания, является проводником Духа, который пульсирует в тебе. Важно осознавать и осваивать практику дыхания. Вдох - ты набираешься силы, выдох - расслабляешься, оставляя прошлое. Задержка дыхания помогает тебе установить доминирование над тем, что тебе надо. Задержка дыхания позволяет всем системам организма интегрироваться, быть целостным, перетекая из одного в другого. Задержка дыхания бывает двух видов: верхняя, когда ты задерживаешь дыхание на вдохе - это может поднимать твое кровяное давление, и нижняя - на выдохе, которая понижает твое давление, и облегчает циркуляцию крови. Вдох и выдох - это вечный баланс, очень нужен нервной системе. Нервная система человека имеет свое симпатическое и парасимпатическое действие. Симпатическое действие повышает твою активность, возбуждает, парасимпатическое...