/ОБУЧАЛКА на ЗАДНЕЕ САЛЬТО/КАК ПОСТАВИТЬ ЗА ОДНУ ТРЕНИРОВКУ/

Аватар автора
Фитнес-полигон
0:44 про ошибки 2:58 грубая ошибка 4:20 техника заднего сальто 5:36 еще раз про ошибки Привет Друг! В этом видео я расскажу и покажу, как научится заднее сальто за одну тренировку в уличной обстановке. Самое главное это не бояться и иметь большое желание его научиться. Для страховки нам нужно 2 человека или 1 опытный, который знает как страховать. Теперь остается делать только попытки и доводить до идеала. А я желаю тебе научиться задку. Так же можешь отмечать меня в сторисе в инстаграме с задним сальто, а я тебе скажу твои ошибки и как исправить их. До новых встреч.

0/0


0/0

0/0

0/0