🍽️🌿🍴 Великолепные вкусные блюда Великого поста_ легкие и полезные рецепты!

Сегодня хочу поделиться простыми рецептами вкусных и питательных блюд, которые легко приготовить дома. 1.✨Овсяная каша.00:00 ✅ИНГРЕДИЕНТЫ: овсянка - 1 стакан вода - 3 стакана яблоко - 1 шт. изюм - 80 г ✅ПРИГОТОВЛЕНИЕ: Налейте в кастрюлю один стакан овсянки и три стакана воды, доведите до кипения и варите пять минут. Пока каша готовится, залейте 80 граммов изюма горячей водой на пару минут, чтобы он стал мягким. Яблоко порежьте мелкими кусочками. Когда каша готова, добавьте туда подготовленный изюм и яблоко. По вкусу можете положить немного сахара или меда. 2.🥄Супчик с капусткой.01:52 ✅ИНГРЕДИЕНТЫ: вода - 2,5 л картофель - 400 г капуста - 300 г рис - 90 г лук - 1 шт. морковь - 1 шт. соль - 1/2 ст. л. перец черный молотый - по вкусу лавровый лист - 1 шт. укроп, петрушка масло растительное Легкий овощной супик! ✅ПРИГОТОВЛЕНИЕ: Нашинкуйте 300 грамм свежей капусты и положите её в кипящую воду (около двух с половиной литров). Потом добавьте 90 грамм риса и примерно 400 грамм картошки, порезанной кубиками. Варите около десяти-пятнадцати минут. Затем обжарьте мелко нарезанный лук и натёртую морковь и отправляйте всё в кастрюльку. Суп посолите, поперчите, киньте лавровый листик и зелень. 3.🍪Домашнее овсяное печенье.04:15 ✅ИНГРЕДИЕНТЫ: варенье (джем) - 150 г мука - 140-150 г овсянка - 100 г масло растительное - 80 мл сахар - 25 г разрыхлитель для теста - 1 ч. л. ✅ПРИГОТОВЛЕНИЕ: Возьмите сто граммов хлопьев и измельчите их в блендере до состояния мелкой крошки. Теперь...