Йога для детей от шести до десяти лет

Друзья, мы уже рассказывали вам о пользе йоги для детей, сегодня сделаем акцент на школьниках начальных классов! Потому что уже в этом возрасте дети больше времени начинают проводить сидя в школе, в дополнительных образовательных учреждениях ?, у них появляется определенная отвественность и стеснение. Все это физически и психологически влияет на осанку и общую подвижность тела.⠀Йога помогает укрепить и расслабить тело, учит принимать себя и быть свободнее в своих действиях и ощущениях?⠀ Актуальна ли вам такая практика с детьми? Ставьте ➕ и мы подготовим для вас парное занятие йогой с ребёнком ??