Котлеты паровые диетические

Если кроме вкуса блюда вас также интересует его калорийность, тогда вам придется по душе этот несложный, но очень полезный и вкусный вариант, как приготовить котлеты паровые диетические. Ингредиенты: Куриное филе350 грамм, Хлеб1-2 ломтиков(по желанию), Луковица1 штука, Чеснок1-3 зубчиков, Яйцо1 штука, Молоко или вода1/2 стакана, Соль и специиПо вкусу, Отруби2-3 ст. ложек, Сыр50 грамм(по желанию), Благодарим за просмотр! Подписывайтесь на канал🍕 Поделитесь своим мнениенм о рецепте в комментариях!