Валерий Бочкарев: мы сами творим свою реальность

Валерий Бочкарев - основатель проекта «Жизнь без страха», многократный чемпион России и мира по стоянию на гвоздях, рекордсмен Книги рекордов Гиннесса, автор и ведущий трансформационных тренингов, автор книги «Я боюсь или думаю, что боюсь?» Поговорим про страхи и про экстремальные телесные практики, направленные на их преодоление. И даже проведем одну практику прямо в нашей студии. 00:02:25 Почему мы болеем? 00:05:21 Об опыте и нейронных связях 00:08:12 Работа со страхом 00:11:05 Инстинкт самосохранения 00:13:36 Как осознанно относиться к страху, риску, доверию 00:14:26 Как идентифицировать страх 00:16:36 Как мы перенимаем чужой опыт, в том числе страхи 00:22:10 Трансерфинг реальности 00:25:30 Как создается внутренний стержень 00:32:03 О балансе собственного опыта и внешней информация 00:39:11 Как понять свою предрасположенность 00:46:55 Как важно чувствовать свое тело 00:51:50 Люди вокруг – индикатор того, что у нас внутри 00:53:00 Отношение к алкоголю 00:56:05 Нужно уметь общаться с подсознанием 01:01:22 Что такое осознанность 01:07:25 Практика с ножом Подписывайтесь на наш канал, чтобы не пропустить новые выпуски! Ведущий подкаста @butmankotenkov