МФР Надколенник (коленная чашечка)

Компания РОСТФИТ, тренинг по МФР (миофасциальному релизу) для персональных тренеров, который состоялся 13 августа 2017 года в Москве. Колено почти никогда не ощущается во время ходьбы по ровной поверхности, а если мы поднимаемся или спускаемся по лестнице и при этом наш надколенник не способен двигаться по полной амплитуде, могут развиваться боли в колене, вплоть до очень сильных. При подъеме по лестнице (разгибании в коленном суставе) чашечка должна сместиться вверх, при спуске по лестнице, наоборот, надколенник движется (скользит) вниз, в сторону собственной связки надколенника. Если мы востановим нормальный диапазон движений коленной чашечки, то очень многим людям мы поможем облегчить ходьбу по лестницам, бег, приседания, прыжки. ------------------------------------------------------------------------------------------------------------ ------------------------------------------------------------------------------------------------------------ + Отзывы о нашей работе на сайте РОСТФИТ: + Отзывы о РОСТФИТ в Яндексе: