Овсяное молоко за 5 минут .Фруктовый микс из овсяного молока.Просто,бюджетно и вкусно.

Овсяные хлопья залить кипятком на 2 часа . На 1 стакан овсяных хлопьев добавляем 3-4 стакана воды комнатной температуры. Перемешать в блендере в течении трех минут . Можно добавить мед , соль , сахар по вкусу . Овсяное молоко можно хранить в холодильнике 3-4 дня. Перед употреблением надо взболтать, т.к. появляется осадок. Молоко будет более густым, если меньше добавить воды.#готовим