Снеки из бобовых

Готовятся быстро и очень полезные. 🔸 Полезные свойства бобовых снейков - Белковая поддержка - Бобовые (маш, горох, мундал) + сыр = полноценный источник белка. - В 1 порции (примерно 100–120 г) содержится около 10–12 г белка. - Это 20% суточной нормы белка для женщин (при потребности ~50–60 г). - Белок нужен для мышц, гормонов, иммунитета и энергии. - Минеральная насыщенность 👉 Получаются вкусные и очень сытные палочки/булочки — отличная замена магазинным перекусам! Подробный рецепт приготовления и описание продуктов смотрите в тг: Связаться с организаторами можно через Telegram: