Очень вкусный Минтай в сметане с овощами

Как приготовить минтай в сметане и тушенных овощах. Рыба получается очень нежной и вкусной. #рецептссср *********************************** Нажимайте на колокольчик ?, чтобы получать уведомления о новых видео. Рецепт Ниже под Видео!!! Смотрите Плейлисты с Другими Рецептами на Моем Канале! **************************************** НА МОЕМ КАНАЛЕ ЕСТЬ ЕЩЕ МНОГО ВКУСНЫХ И ПРОСТЫХ РЕЦЕПТОВ **ПОДПИСЫВАЙТЕСЬ НА КАНАЛ** ****************************************** **ПРИСОЕДИНЯЙТЕСЬ В СОЦ СЕТЯХ** ********************************************* **Ингредиенты** Рыба минтай 800гр Морковь св. 2шт мелкие Лук репчатый 2головки Сметана 150мл Вода питьевая 200мл **Маринад** Чеснок свежий 3-4зуб Соевый соус 2ст.л Уксус бальзамический 1ст.л Кориандр зерна щепотка Специи для рыбы щепотка Соль по вкусу Перец по вкусу **Приятного аппетита** ********************************************* МОИ ПЛЕЙЛИСТЫ: 1) Сладкие блюда. Тортики, Десерты: 2) Вторые Блюда. Очень Вкусный Плейлист: 3) Салаты вкусные и простые рецепты: 4)Закуски легкие и вкусные рецепты: 5) Завтраки быстро и понятно: 6) Лайфхаки: 7) ФастФуд быстро и вкусно: 8) Домашний Хлеб, Булочки, Батоны: 9) Соусы сделают ваше блюдо еще вкуснее: 10) Смузи полезный напиток для тебя и твоей фигуры: 11) Первые блюда очень полезные и вкусные рецепты: 12)Нарезка и Очистка овощей и фруктов: **********************************************************